CHÀO MỪNG QUÍ THẦY CÔ VÀ CÁC BẠN!

Chào mừng quý vị đến với website của ...

Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

DANH NGÔN VỀ THẦY CÔ

Gốc > GD Toàn diện > Bóng Đá - Toán - TA >

Nội dung khóa 1

KẾ HOẠCH HUẤN LUYỆN MÔN BÓNG ĐÁ KHÓA 1

Tuần

Tiết

Nội dung

Thời gian

Ghi chú

1

1

-Giới thiệu lịch sử môn bóng đá.

- Giới thiệu chương trình khóa học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Giới thiệu kỹ thuật tâng bóng bằng đùi và mu bàn chân.

Thi đấu giao hữu

 

 

2

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

- Ôn tâng bóng bằng đùi và mu bàn chân

- Giới thiệu kỹ thuật tâng bóng bằng má trong và má ngoài bàn chân.

- Thi đấu giao hữu

 

 

2

3

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn tâng bóng bằng má trong và má ngoài bàn chân.

- Học kỹ thuật di chuyển trong bóng đá, dẫn bóng.

- Thi đấu

 

 

4

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn tâng bóng bằng má trong và má ngoài bàn chân.

- Ôn kỹ thuật di chuyển trong bóng đá, dẫn bóng.

- Học kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

- Thi đấu

 

 

3

5

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn tâng bóng bằng má trong và má ngoài bàn chân.

- Ôn kỹ thuật di chuyển trong bóng đá, dẫn bóng.

- Ôn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

- Học kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân

- Thi đấu

 

 

6

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn kỹ thuật di chuyển trong bóng đá, dẫn bóng.

- Ôn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

- Ôn kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân

- Học kỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài

- Thi đấu

 

 

4

7

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

- Ôn kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân

- Ônkỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài

- Học kỹ thuật giữ bóng

- Thi đấu

 

 

8

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn kỹ thuật đá bóng…, giữ bóng.

- Học kỹ thuật đánh đầu

 

 

5

9

- Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn kỹ thuật đá bóng…, đánh đầu.

- Học kỹ thuật trah cướp bóng, động tác giả, chiến thuật thi đấu.

 

 

10

Ổn định tổ chức, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

-Khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Ôn kỹ thuật tâng bóng.

- Ôn kỹ thuật dẫn bóng.

- Ôn kỹ thuật sút bóng

 

 

6

11

-Kiểm tra các kỹ năng (tâng bóng, dẫn bóng, sút bóng)

 

 

 

12

- Thi đấu

- Tổng kết, bế giảng khóa học

- Trao phần thưởng

 

 

                                          Người lập: Nguyễn Việt  Hùng


Nhắn tin cho tác giả
Đào Chí Mạnh @ 21:58 15/06/2015
Số lượt xem: 612
Số lượt thích: 1 người (Đào Chí Mạnh)
 
Gửi ý kiến

Sách Danh Ngôn

Tổng Hợp Tin Tức

DANH NGÔN MỖI NGÀY